ロスミンローヤルは大人ニキビの方にも好評です!

大人ニキビはホルモンバランスの影響で出来てしまいます。

大人ニキビ、なかなか治すのが大変ですよね!
大人ニキビは顎や顔のUラインに出来安いのが特長で
思春期ニキビに比べ跡が残りやすいです。

 

大人ニキビ原因が分からず悩んでいる方も多いようです、
ロスミンローヤルの服用で 大人ニキビが改善された方も
いらっしゃいます。

 

 

私もニキビに悩まされた一人で 10代には思春期ニキビ
30代、出産後に育児と仕事のストレスからか大人ニキビが
顎やこめかみに沢山出来てしまいました。

 

一日に何度も洗顔をしたり ニキビ化粧品でお手入れしても
なかなか改善せず 原因も分からず本当に 困っていました。

 

ホルモンのアンバランスが原因で出来てしまうことが多い
ようです。

 

ロスミンローヤルは血行を良くすることで ホルモンバランスの
乱れを改善する生薬が配合されています。

 

大人ニキビの出来る原因

ニキビは角質が厚くなり毛穴をふさいで皮脂が溜まってしまい
そこにアクネ菌が過剰に繁殖してニキビになってしまいます。

 

アクネ菌がニキビの原因だとする説もありますが
アクネ菌は元々は肌の表面のバランスを正常に保つ働きを
持つ皮膚の常在菌、美肌菌のひとつでもあるんです。

 

アクネ菌が毛穴の中で繁殖するとニキビを悪化させる原因には
なりますがアクネ菌が原因でニキビが出来るわけではないそうです。

 

ニキビが出来る根本の原因

ニキビが出来る根本の原因は ホルモンバランスの乱れや
免疫低下などと言われています。

 

ストレスや不規則な生活、偏食、睡眠不足、運動不足など
生活の様々な事が影響して体内のバランスが乱れてしまうから
だということです。

 

様々な要因が複雑に絡み合っているので 原因を特定するのは
難しいそうです。

 

ただ、ニキビが慢性化している場合は スキンケアだけでは
治せませんので 皮膚科を早めに受診したほうが良いです。

 

大人ニキビは跡が出来やすく凸凹肌になりやすいです。

 

ニキビが出来る過程

第一段階

男性ホルモンや酸化した皮脂の影響で 角質が角化異常(角質肥厚)を
起こし 毛穴の出口が狭くなります。

 

第2段階

毛穴の出口が狭くなっているため 皮脂が毛穴の中にたまり
それを餌にするアクネ菌が繁殖し白ニキビが出来、毛穴の中に
炎症を起こします。

 

第3段階

炎症が毛穴の周りまで進み、白血球が集まり
アクネ菌を攻撃し始めます。

 

第4段階

炎症が進むと毛穴の壁が破れまわりに炎症が広がり
ニキビの跡がクレーターになってしまいます。

 

ニキビは出来てしまって治すのは大変です、
肌表面に現れる前、第一段階の時点でケアする事が
大切です。

 

普段からの生活を見直し 身体のバランスを崩さないようにし
てニキビの出来にくい体質にするのが一番の予防法です。

 

大人ニキビのお手入れ

大人ニキビのお手入れは スキンケアだけではあまり効果が
上がりません。

 

ホルモンバランスが乱れる原因と対処法

 

睡眠不足

成長ホルモンをはじめ、さまざまなホルモンは睡眠中に
分泌されます。

 

特に、眠り始めの最初の3時間にホルモンが分泌されやすくなります。
就寝時間が安定しないと体内時計が狂ってしまい
ホルモンの分泌も悪くなってしまいます。

 

規則正しい就寝時間と一日最低6時間の睡眠は
確保するようにします。

 

ストレス

嫌なことがあっても上手に気分転換するようにしストレスを
溜め込まないようにしましょう。

 

私の大人ニキビの原因は向いていない仕事を無理してしていたのが
ストレスになっていたようで仕事をやめたら自然と治まりました。

 

食生活の乱れ

栄養バランスの取れた食事、女性ホルモンに似た働きをする
大豆イソフラボンを含む納豆、豆腐、きなこ、ビタミン類
自律神経の働きを助けるカルシウム、腸内環境を整える
食物繊維などを摂ります。

 

運動不足

ウォーキングなど適度な運動はストレス解消になり
血行不良を改善しホルモンの分泌も良くなります。

 

大豆イソフラボンを摂っても効果の出ない人がいるそうです>>

 

運動不足

ウォーキングなど適度な運動はストレス解消になり
血行不良を改善しホルモンの分泌も良くなります。

 

ニキビに良い栄養素

ビタミンB1

糖質をエネルギーにかえる働きと
皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きをします。

 

ビタミンB2

赤血球の形成、抗体の生産など体全体の健康状態を
維持するのに不可欠な栄養素です。

 

ビタミンE

活性酸素の害から体を守り老化や生活習慣病の予防効果が
期待されている栄養素です。

 

食物繊維

善玉菌の餌になり腸内環境を整えます。

 

以上ニキビに良い栄養素、食物繊維以外はロスミンローヤルに
配合されている栄養素です。

 

ロスミンローヤルには他にもホルモンバランスを整えて免疫力を
高める漢方の生薬も配合されています。